חוברת זו משמשת כמדריך לתיקון אישי. הקורא מוזמן למסע בין ארבעים ותשעה שלבים בנבכי נפשו, במטרה לשפר את אישיותו ולעדן את רגשותיו ומידותיו. כל יום במסע מסייע לו להמשיך, לצמוח, ולהתפתח תוך כדי עבודתו העצמית, אשר בכוחה להביאו לידי שינוי חיובי והגשמה עצמית.